W auli UMK rozmawiano o sprawach seniorów
Jak zadbać o siebie, swoje zdrowie fizyczne i psychiczne, bezpieczeństwo (także w sieci) oraz o swoje prawa – między innymi o tym dyskutowano podczas VI Forum Seniora. Gościem specjalnym był aktor Jerzy Zelnik.
Forum poświęcone jest szeroko rozumianej problematyce senioralnej z naciskiem na aktywizację i integrację środowiska seniorów.
Doświadczenie życiowe przynosi taki moment, w którym trzeba powiedzieć, że wszystko co jest dzisiaj, jest piękne i wspaniałe. Robimy wiele działań, zakresy tych spraw są bardzo różnorodne. Kochamy seniorów i chcemy dla nich w mieście pracować – mówił prezydent Torunia Michał Zaleski. – Życzę, aby to forum było nie tylko miejscem spotkania, miłych rozmów, wysłuchania ciekawych prelekcji, odbycia ciekawych spotkań, ale aby to forum było także przyczynkiem do potwierdzenia iż wiek senioralny to wiek tak samo piękny i radosny jak każdy inny w życiu człowieka.
Gościem specjalnym forum był aktor Jerzy Zelnik, znany m.in. z filmu Faraon Jerzego Kawalerowicza. Aktor w swoim wystąpieniu opowiedział o życiu i karierze od roli Ramzesa do roli dziadka.
VI Forum podzielone było tematycznie na cztery panele. W trakcie panelu poświęconego stylowi życia, wykład o sztuce, człowieku i pasji wygłosił profesor Jerzy Stępak. Tematykę inteligentnych mieszkań przeznaczonych dla seniorów przybliżył Piotr Kicior z firmy Apartas Care. Podczas panelu dotyczącego bezpieczeństwa Katarzyna Gańko z Zespołu Programów Edukacyjno-Informacyjnych NASK opowiedziała o cyberbezpieczeństwie. Dobre rady dla seniorów przekazali bryg. Małgorzata Jarocka-Krzemkowska z Komendy Wojewódzkiej PSP w Toruniu i mł. kpt. Łukasz Mądrzejewski z Komendy Miejskiej PSP w Toruniu.
Panel zdrowia obejmował m.in. wykład o cukrzycy dr nauk med. Sławomira Badurka – kierownika oddziału klinicznego nefrologii, diabetologii i chorób wewnętrznych Collegium Medicum UMK, mieszczącego się w Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Toruniu. Na temat wsparcia dla kobiet borykających się z nietrzymaniem moczu mówiła Katarzyna Sobków-Skrzyniarz z firmy Seni. Z kolei o tym jak dbać o wzrok opowiedziały Joanna Pawłowska i Joanna Fojgt ze Sfery Studio Optyki.
W trakcie panelu dotyczącego aktywności prezentację “Zielono mi, czyli o kwiatach w domu” przedstawiła Izabela Śnioch z Green Bottles. Wykład pt. “Aktywność, sprawność, zdrowie. Gdzie, jak i co bezpiecznie ćwiczyć?” zaprezentował Ryszard Kowalski – prezes Toruńskiego Związku Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej. Natomiast o tym jak izolacja podczas covid-19 wpłynęła na psychikę i kontakt z otoczeniem opisała Dagmara Miałkowska ze Stowarzyszenia Gildia Superbohaterów.
Można było skorzystać także z darmowego badania wzroku, ćwiczeń symulacyjnych z wykorzystaniem wirtualnej rzeczywistości wspomagających pamięć, koncentrację i sprawność motoryczną. Na zakończenie forum odbył się występ wokalny Andrzeja Kubackiego – uczestnika The Voice Senior.
