Podziel się krwią. Akcja Toruń Plaza

W Centrum Handlowo-Rozrywkowym Toruń Plaza odbędzie się świąteczna akcja honorowego oddania krwi. Każda grupa krwi ma znaczenie.

Akcja poboru krwi zostanie zorganizowana w najbliższą sobotę, 9 grudnia od godz. 11:00 do 16:00 przed wejściem głównym do Toruń PLAZA.

– Krew to bezcenny dar, którego nie da się zastąpić – pisze Toruń Plaza. – Udział w naszej akcji to symbol solidarności i troski o drugiego człowieka. W okresie przedświątecznym, kiedy myślimy o prezentach, oddanie krwi może być najpiękniejszym gestem. To bezcenny prezent, jaki możesz komuś podarować.

Kto może oddać krew?

Osoby, które mogą oddać krew, to pełnoletnie jednostki zdrowe w wieku od 18 do 65 lat, które nie wykazują żadnych objawów infekcji i mają minimalną wagę 50 kilogramów. Osoba zgłaszająca się do oddania krwi powinna posiadać dokument z zdjęciem potwierdzający tożsamość oraz numer PESEL.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Przed oddaniem krwi, w ciągu ostatniej doby, zaleca się spożycie około 2 litrów płynów, takich jak woda mineralna czy soki, oraz zapewnienie sobie odpowiedniego snu i wypoczynku. Ważne jest również spożycie lekkiego posiłku oraz, jeśli to możliwe, ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych. Zaleca się również ograniczenie palenia papierosów oraz unikanie spożywania alkoholu (również w dniu poprzedzającym oddanie krwi).

Więcej informacji dowiesz się TUTAJ.