Treningi cheerleadingu także pod Toruniem. Zespół Rytm-x otwiera grupę w Brzozówce

Toruński zespół Cheerleaders Rytm-x, który od lat reprezentuje nasz region na turniejach w kraju oraz za granicą, rozpoczyna nabór do nowej grupy w Brzozówce. Zajęcia, które łączą taniec ze sportową akrobatyką, ruszają na początku września. Trenerzy zapraszają dzieci oraz młodzież bez względu na wcześniejsze przygotowanie gimnastyczne.

Występy na meczach ligowych oraz scenach festiwalowych przyniosły toruńskiej formacji Rytm-x rozpoznawalność, a tancerki od lat nadają ton regionalnemu cheerleadingowi. Teraz przyszedł czas na kolejny krok w rozwoju zespołu, który postanowił stworzyć nową sekcję poza Toruniem.

– W tym sezonie rozszerzamy działalność i otwieramy dodatkowo nową grupę w Brzozówce. Chcemy w ten sposób umożliwić udział w zajęciach również dzieciom i młodzieży spoza Torunia oraz promować cheerleading jako ciekawą i wszechstronną formę aktywności fizycznej – wyjaśnia w rozmowie z redakcją Tylko Toruń Klaudia Żero-Kujawska z formacji Cheerleaders Rytm-x.

Do składu Rytm-x może dołączyć każdy chętny. Instruktorki nie stawiają barier w postaci wcześniejszego doświadczenia na parkiecie, a program dopasowują do kondycji uczestników.

– Wcześniejsze doświadczenie w tańcu, gimnastyce czy cheerleadingu nie jest wymagane. Zajęcia prowadzimy również od podstaw, dlatego zapraszamy także dzieci, które dopiero chciałyby rozpocząć swoją przygodę z cheerleadingiem, ale również dzieci które już gdzieś ćwiczyły są mile widziane – podkreśla Klaudia Żero-Kujawska.

Drzwi pozostają więc otwarte dla szerokiej grupy wiekowej, natomiast ostateczny podział uczestników wyznaczy frekwencja podczas inauguracji.

– Nabór skierowany jest do dzieci i młodzieży zainteresowanych cheerleadingiem. Na tym etapie nie określamy sztywnych przedziałów wiekowych – ostateczny podział na grupy będzie zależał od liczby zgłoszeń oraz wieku uczestniczek. Chcemy stworzyć grupy w taki sposób, aby dzieci trenowały z osobami w zbliżonym wieku, a program zajęć był dostosowany do ich możliwości – zaznacza przedstawicielka grupy.

Pierwszy trening zespołu Rytm-x w Brzozówce już we wrześniu

Dotychczasowe grupy Rytm-x trenują w Toruniu. Zajęcia odbywają się na Rubinkowie oraz Na Skarpie. Nowa lokalizacja ma zachęcić kolejnych młodych mieszkańców powiatu do rozwijania sportowej pasji.

Czytaj także: Ruszył nabór na stypendia marszałkowskie dla uczniów z woj. kujawsko-pomorskiego

Inauguracja zajęć w podtoruńskiej w Brzozówce odbędzie się w poniedziałek, 7 września. Grafik przewiduje regularne spotkania zespołu w godz. 17:30–19:00.

– Pierwsze spotkanie będzie miało przede wszystkim charakter zapoznawczy. Dzieci poznają trenerkę i grupę, wezmą udział w zabawach ruchowych oraz wykonają podstawowe ćwiczenia. Będzie to również okazja do przedstawienia dzieciom i rodzicom najważniejszych informacji dotyczących zespołu i organizacji zajęć – mówi Klaudia Żero-Kujawska.

Miesięczne opłaty wynikają z przynależności do określonej grupy, co wpływa także na kwestię zakupu strojów oraz wyjazdów. Wszelkie szczegóły organizacyjne rodzice poznają po utworzeniu grup.

Sukcesy toruńskiego zespołu Rytm-x

Historia zespołu Rytm-x sięga 1979 r., co plasuje go w gronie najbardziej doświadczonych szkół tańca w regionie. Grupa zaczynała od stylów nowoczesnych i disco dance, po czym skierowała uwagę w stronę akrobatyki oraz widowiskowego cheerleadingu sportowego.

Toruńscy kibice pamiętają występy tancerek podczas spotkań koszykarek Energi Toruń, którym formacja towarzyszyła przez sześć sezonów w Basket Lidze Kobiet. Dziewczęta regularnie rywalizują w turniejach ogólnopolskich, a także prezentują choreografie na scenach zagranicznych, m.in. w Niemczech, Włoszech, Hiszpanii czy Chinach.

Przed formowaną sekcją w Brzozówce również otwierają się perspektywy turniejowe oraz estradowe.

– Nowo powstała grupa w Brzozówce będzie miała możliwość uczestnictwa zarówno w turniejach tanecznych, jak i w pokazach estradowych oraz imprezach sportowych. Wiele będzie jednak zależało od tego, jak grupa się ukształtuje i będzie rozwijała w trakcie sezonu – zapowiada instruktorka zespołu Rytm-x.

Bezpieczeństwo na sali treningowej

Podstawą każdych zajęć jest rozgrzewka, która przygotowuje stawy oraz mięśnie do wysiłku i minimalizuje ryzyko urazów. Dopiero po tym etapie tancerki przechodzą do nauki kroków, techniki oraz stopniowego wprowadzania figur akrobatycznych.

– Bezpieczeństwo jest dla nas bardzo ważne. Dzieci wykonują wyłącznie ćwiczenia i elementy dostosowane do swoich aktualnych możliwości. Trudniejsze elementy wprowadzane są stopniowo, wraz z rozwojem umiejętności i odpowiednim przygotowaniem. Zależy nam na tym, aby dzieci rozwijały się we własnym tempie i nie wykonywały elementów, na które nie są jeszcze gotowe – tłumaczy Klaudia Żero-Kujawska.

Efektowne układy wymagają obecności całego składu, przez co nieobecności mogą w pewnym stopniu zaburzać schemat ćwiczeń całej formacji.

– Bardzo zależy nam na regularnym uczestnictwie w treningach. Cheerleading jest dyscypliną zespołową – choreograf przygotowuje choreografię dla dzieci, dlatego systematyczność i zaangażowanie każdej osoby mają znaczenie dla pracy i sukcesów całej grupy – dodaje przedstawicielka Rytm-x.

Czytaj także: Nowe przedszkole i pierwszy publiczny żłobek w gminie Obrowo już otwarte

Rozwój fizyczny i budowanie odpowiedzialności na treningach Rytm-x

Sport ten angażuje całe ciało, poprawia ogólną sprawność ruchową, elastyczność i koryguje wady postawy u dorastających dzieci. Jednocześnie zapamiętywanie sekwencji kroków oraz zmian formacji wspiera koncentrację i koordynację przestrzenną.

Równie istotne znaczenie ma sfera relacji w grupie, ponieważ widowiskowe podnoszenia i piramidy wymagają wzajemnego zaufania zawodniczek. Dynamiczne układy dopełniają stroje oraz pompony, nadające występom estradowy blask.

– Cheerleading w dużej mierze opiera się na pracy zespołowej. Dzieci uczą się współpracy, systematyczności i odpowiedzialności nie tylko za siebie, ale również za pozostałe osoby w grupie. Wspólna nauka choreografii, treningi, pokazy i turnieje pokazują, że sukces całego zespołu zależy od zaangażowania każdego z jego członków – podsumowuje Klaudia Żero-Kujawska.

Więcej informacji o zajęciach i zespole można znaleźć na stronie internetowej: https://rytm-x.pl/ oraz na profilu na Facebooku: Cheerleaders Rytm-x Toruń